7 апреля 2026 года в Таганрогском институте имени А. П. Чехова (филиале) РГЭУ (РИНХ) прошёл очередной тренинг, направленный на профилактику употребления психоактивных веществ. Участниками мероприятия стали студенты II и III курсов факультета иностранных языков. Провела тренинговое занятие педагог-психолог Таганрогского института имени А.П.Чехова Ксения Игоревна Иванидзе.

В ходе занятия будущие педагоги и лингвисты активно включились в групповую дискуссию о возможных последствиях потребления ПАВ. После анализа потенциальных рисков каждый желающий смог оценить собственную склонность к зависимому поведению с помощью специальной диагностики.

Ключевым тезисом обсуждения стала идея о том, что зависимость — это деструктивный способ компенсировать дефицит в какой-либо жизненной сфере. Чтобы закрепить этот вывод, студенты выполнили упражнение, наглядно показывающее области, в которых они могут нуждаться в поддержке.

Как и участники предыдущих тренингов из других факультетов, ребята заполнили «Колесо баланса» — технику, позволяющую провести ревизию своих жизненных ресурсов. Каждый оценил по десятибалльной шкале уровень удовлетворённости здоровьем, социальным окружением, материальным положением и другими сферами. Полученная диаграмма помогла наглядно определить, каким аспектам жизни сегодня стоит уделить особое внимание.

Подводя итоги, педагог-психолог и студенты подчеркнули важность поддержания личностного ресурса. Участники сошлись во мнении, что забота о себе является первостепенной превентивной мерой против формирования зависимостей. Были названы основные шаги для осознанного сохранения психического и физического здоровья: соблюдение режима дня, умение просить о помощи, а также понимание личной ответственности за свои жизненные решения.