Таганрогский институт имени А.П. Чехова


    Расписание

расписание занятий для студентов и преподавателей
Реквизиты для оплаты обучения и стоимость обучения

общественная
приемная

 

контакты

Телефоны факультетов, кафедр и структурных подразделений ТИ имени А.П. Чехова

 

   

Новости  все

11 октября, 2016

Тренинг по стресс-менеджменту для студентов

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Психическое здоровье – основа благополучия каждого человека, ведь оно способствует реализации потенциала и способностей личности, помогает противостоять стрессам, продуктивно работать и учиться. В процессе жизнедеятельности человека оно страдает от всевозможных стрессовых ситуаций, следовательно, приводит к расстройствам и болезням. Забота о психическом здоровье – важная составляющая психогигиены человека.

В целях повышения качества жизни студентов путем управления стрессовыми ситуациями на факультете экономики и права кафедрой психологии был организован тренинг, который провела зав. лабораторией практической и экспериментальной психологии В.И. Мищенко. В ходе тренинга участники научились выявлять симптомы стресса, сформировали умение классифицировать стрессовые ситуации, отработать техники профилактики и оптимизации стресса, научились восстанавливать работоспособность, физические и душевные силы, а также получили заряд позитивного настроения.

   

Виртуальная экскурсия по Таганрогскому институту имени А.П. Чехова

Электронная информационно-образовательная среда


Мы в социальных сетях:

ВКонтакте
СНО
Студенческий Совет
Профком обучающихся
СОЛ "Ивушка"
Волонтёрский отряд «БлагоТвори»
Одноклассники
YouTube

Центр повышения квалификации ТИ имени А.П. Чехова

 
 
лучшие из лучшихвсе лучшие сразу
наша гордость — лучшие студенты